Registro de peso (no entrada de diario) del 28 diciembre 2021
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90 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 30 kg.
Dieta seguida: Bien.
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681 kcal
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Grasa: 18,54g | Prot: 34,62g | Carbh: 100,70g.
Desayuno: Pisang. Almuerzo: Tempe Orek, Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Daging Paha dan Kulit Ayam (Ayam Pedaging), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). más...
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2807 kcal
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Ejercicio:
Zumba - 1 hora, Descansando - 20 horas, Durmiendo - 3 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de reachipeachy
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