Registro de peso (no entrada de diario) del 28 diciembre 2021
|
84,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2442 kcal
|
Grasa: 81,18g | Prot: 155,81g | Carbh: 266,50g.
Desayuno: Rainbow Варенье Абрикосовое, Творог 5%, La Paulina Арахисовая Паста, Harry's Хлеб Пшеничный American Sandwich. Almuerzo: Изюм, Merito Сэндвич с Ветчиной и Сыром, Epica Йогурт Питьевой Манго. Cena: Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Сэн Сой Фунчоза, Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные). Pasa Bocas / Otros: Малина, Творог 5%, 4Me Bar Double Chocolate, Snickers Snickers Криспер. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kotatin
|