Registro de peso (no entrada de diario) del 28 diciembre 2021
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85 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 20 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1187 kcal
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Grasa: 42,49g | Prot: 90,38g | Carbh: 116,03g.
Desayuno: Queijo Minas, Laranja Lima, Itambé Pro Whey Baunilha. Almuerzo: Carne de Vaca, Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido. Cena: Banana Prata, Dux Nutrition Whey Protein Concentrado Cookies, Itambé Leite Pro Semidesnatado. Pasa Bocas / Otros: Pipoca com Manteiga (em Óleo). más...
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Ganando 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de gracieleoliveira1
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