Registro de peso (no entrada de diario) del 29 diciembre 2021
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51,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1178 kcal
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Grasa: 42,94g | Prot: 23,54g | Carbh: 135,86g.
Desayuno: Indomilk Susu SKM, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1), Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Almuerzo: Indomie Mi Goreng Ayam Geprek. Cena: Solaria Kwetiau Goreng. Pasa Bocas / Otros: Khong Guan Saltcheese Crackers Biscuits. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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