Diario de Shizgaraa, 30 dic. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 diciembre 2021
62,2 kg Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.    Aún para ir: 5,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 diciembre 2021:
1082 kcal Grasa: 77,27g | Prot: 73,67g | Carbh: 22,66g.   Desayuno: Сухие Жареные Орехи Кешью, Приготовленный Шпинат (Замороженный, без Жира), Labas Rytas Масло Сливочное 82,5%, Global Village Маслины без Косточки, Белая Дача Рукола, Liebendorf Сыр Маасдам, Помидоры, Жареное Яйцо. Almuerzo: Домик в деревне Сметана 25%, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Табрис Капуста Жареная. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Shizgaraa


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.