Registro de peso (no entrada de diario) del 30 diciembre 2021
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63 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1377 kcal
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Grasa: 45,07g | Prot: 101,64g | Carbh: 137,57g.
Desayuno: Itambé Leite em Pó Desnatado, Sadia Presunto Cozido Magro, Vigor Requeijão Cremoso Light, Piracanjuba Leite Desnatado, Pão Francês, Linea Achocolatado Zero Adição de Açúcares. Almuerzo: Hershey's Chocolate Ao Leite Extra Cremoso, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Filé de Frango Grelhado. Cena: Sadia Presunto Cozido Magro, Piracanjuba Queijo Prato, Omelete. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Bombom Alpino, Vigor Requeijão Cremoso Light, Bauducco Torrada Tradicional, Linea Achocolatado Zero Adição de Açúcares, Piracanjuba Leite Desnatado. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de naiarafas
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