Diario de ursulaisame, 30 dic. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 diciembre 2021
79,2 kg Disminuído hasta ahora: 15,8 kg.    Aún para ir: 4,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 diciembre 2021:
1371 kcal Grasa: 52,68g | Prot: 53,83g | Carbh: 170,03g.   Desayuno: Adria Torrada Light, Chá de Ervas, Qualy Margarina Cremosa, Ovo Mexido. Almuerzo: Ovo Frito, Pullman Pão Artesano Festas, Coca-Cola Coca-Cola, Seara Frango Recheado, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Heinz Ketchup, Qualitá Batata Palito Congelada , Frimesa Linguiça Toscana, Coca-Cola Coca-Cola, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Qualy Margarina Cremosa, Café, Jussara Leite Integral, Adria Torrada Light, Aro Pão de Queijo. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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