Diario de Sharpie.cl, 21 sep. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2014
75 kg Disminuído hasta ahora: 2 kg.    Aún para ir: 8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 septiembre 2014:
1687 kcal Grasa: 56,94g | Prot: 116,67g | Carbh: 175,05g.   Desayuno: Nestlé Trix, Marraqueta sin Miga, Atún en Agua (Enlatado), Colun Queso Gouda Laminado, Nestlé Chamyto. Almuerzo: Chef Aceite Maravilla, Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa), Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Livean Jugo en Polvo 0% Azúcar, Doggis Papas Fritas, Arroz Blanco, Empanada Frita. Cena: Chef Aceite Maravilla, Mayonesa, Tomates, Porotos Verdes, Churrasco, Pan Blanco. Pasa Bocas / Otros: Tottus Empanada de Pino, Livean Jugo en Polvo 0% Azúcar, Jumbo Mayonesa Light, Marraqueta sin Miga, Atún en Agua (Enlatado), Nestlé Trix, Atún en Agua (Enlatado), Nestlé Trix. más...
Ganando 0,3 kg a la Semana

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