Registro de peso (no entrada de diario) del 04 julio 2020
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70 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
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303 kcal
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Grasa: 14,34g | Prot: 9,41g | Carbh: 38,04g.
Desayuno: Cabe dengan Kacang-Kacangan (Kalengan), Sawi, Kepala Djenggot Teh Hijau. Almuerzo: Bimoli Minyak Goreng, Sayur Bening Bayam, Tempe Goreng, Nasi Putih. más...
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2102 kcal
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Ejercicio:
Natación (Moderada) - 15 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Trotar - 8/kph - 30 minutos, Descansando - 13 horas y 45 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
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Peso Histórico de nindymaylestari
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