Diario de biglebowski63, 01 ene. 22

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Registro de peso (no entrada de diario) del 01 enero 2022

106,5 kg Disminuído hasta ahora: 18,2 kg. Aún para ir: 15,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 enero 2022:

1782 kcal

Grasa: 71,18g | Prot: 82,45g | Carbh: 208,02g. Desayuno: Sunny Delight SunnyD Tangy Original Citrus Punch, Great Value Cheese Wow Cheddar, Milton's Baking Company Everything Multi-Grain Baked Crackers. Almuerzo: Pepsi Pepsi (Can), Mashed Potato, Cooked Sauerkraut, Pork. Cena: Chick-fil-A Spicy Chicken Sandwich. Pasa Bocas / Otros: Grapefruit (Solids and Liquids, Juice Pack, Canned). más...

Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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Comentarios

Very good 🦾🦾🦾🦾🦾🦾🦾congratulations

01 ene. 22 por el miembro: CHUME-😎

awesome job 👍

01 ene. 22 por el miembro: ridemariel


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