Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2022
|
89,6 kg
Disminuído hasta ahora: 15,4 kg.
Aún para ir: 19,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
909 kcal
|
Grasa: 29,47g | Prot: 68,38g | Carbh: 92,20g.
Desayuno: Ovo Cozido, Richester Amori Krokitos. Almuerzo: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Dica do Chef Sanduíche Salpicão de Frango, Tio João Arroz Integral Cozido. Pasa Bocas / Otros: Sabores Light Carne Ao Molho Madeira, Hortifruti Melancia, Suco de Melancia. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de rejane_
|