Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2022
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93,0 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 15,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1110 kcal
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Grasa: 71,75g | Prot: 91,59g | Carbh: 26,84g.
Desayuno: Friendly Farms Sugar Free Hazelnut Creamer, Folgers Classic Decaf Coffee, Premier Nutrition Premier Protein Cafe Latte. Almuerzo: Cooked Sauerkraut, Pork Loin (Tenderloin) . Cena: Lemon Juice, Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Pompeian Extra Virgin Olive Oil, Hormel Black Label Center Cut Bacon, Great Value Extra Sharp Cheddar Cheese, Onions , Fresh & Easy Orange Bell Pepper, Marketside Organic Spring Mix. Pasa Bocas / Otros: Salami, Friendly Farms 4% Cottage Cheese. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de knovosel
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