Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2022
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82,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1176 kcal
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Grasa: 32,43g | Prot: 68,61g | Carbh: 151,47g.
Desayuno: Julskinka, Pågen Hönö Skärgårdskaka, Flora Original Extrasaltat, Kaffe (Bryggt på Kaffepulver). Almuerzo: Kycklingfilé, Arla Lättmjölk, Grönsallad med Blandade Grönsaker (Inklusive Tomater och/ eller Morötter), ICA Gräddsås, Potatis (Skalad, med Salt, Kokt). Pasa Bocas / Otros: Lussekatt, Tangeriner (Mandarin Apelsiner), Pågen Hönökaka, Arboga Leverpastej, Kaffe (Bryggt på Kaffepulver), Flora Original Extrasaltat. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Christer Karlsson
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