Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2022
|
60,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1505 kcal
|
Grasa: 69,85g | Prot: 113,74g | Carbh: 97,32g.
Desayuno: Меридиан Нерка Слабосоленая, Pretto Кремчиз с Томатами, Вегетория Хлеб с Черемшой Беренгийский Ржано-Пшеничный, Сваренное Вкрутую Яйцо, Торт шоколадный со сметанным кремом. Almuerzo: Колбаски "Сказка" Востряково Детям-Детское, Сосиски "из Филе Грудки Куриной с Цукини" Востряково, Главсуп Бульон Куриный, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Вегетория Хлеб с Черемшой Беренгийский Ржано-Пшеничный, Курица Вареная. Cena: Урбеч Урбеч из Мякоти Кокоса, Колбаски "Сказка" Востряково Детям-Детское, Жареное Яйцо без Жира, Салат из моркови, Вегетория Хлеб с Черемшой Беренгийский Ржано-Пшеничный. Pasa Bocas / Otros: Окей Яблоко. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Олеся Клетенкова
|