Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2022
|
68 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
549 kcal
|
Grasa: 32,77g | Prot: 37,09g | Carbh: 28,13g.
Desayuno: Ovo Frito, Cafezinho. Almuerzo: Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Subway Tomate, Alface de Folha Verde, Berinjela Cozida. Cena: Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Berinjela Cozida. más...
|
Perdiendo 21 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Belloureiro
|