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Es geht wieder weiter :D
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114,3 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 42,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1360 kcal
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Grasa: 49,79g | Prot: 35,90g | Carbh: 190,47g.
Desayuno: Tamara Erdbeer Konfitüre Extra, Aldi Bio Mehrkornbrot, Du darfst Die Leichte mit Joghurt, Desira Feines Dessert mit Sahne. Cena: Aldi Nürnberger Rostbratwurst, Hengstenberg Apfelrotkohl, Milbona H-Milch 3,5% Fett, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Pasa Bocas / Otros: Milka Alpenmilch Schokolade & LU Kekse, Almighurt Haselnuss, Ja! Doppelkeks, Ja! Doppelkeks, Tassimo Caramel Macchiato. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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