Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2022
|
86,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1869 kcal
|
Grasa: 88,52g | Prot: 94,34g | Carbh: 165,96g.
Desayuno: Wasa Chleb Chrupki z Sezamem, Omlet lub Jajecznica na Szynce lub Bekonie, Zott Mozzarella Light, Vital Fresh Hummus Paprykowy, Biedronka Płatki Owsiane Górskie, Kawa, Mleko z 2% Tłuszczu, Sante Granola Chocolate. Almuerzo: Barszcz Czerwony, Melvit Kasza Bulgur Ugotowana, Konspol Poledwiczka z Kurczaka Panierowana, Dawtona Kapusta Czerwona z Jabłkiem. Cena: Jajko, Finuu Masło Klasyczne, Bułka Kajzerka, Pudliszki Ketchup Pikantny, Bieluch Serek Naturalny. Pasa Bocas / Otros: Trufla, Wasa Chleb Chrupki z Sezamem, Pudliszki Ketchup Pikantny, Jajko, Finuu Masło Klasyczne. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de unlikesomegirls
|