Diario de tonyd59, 05 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2022
110,4 kg Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.    Aún para ir: 27,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 enero 2022:
2484 kcal Grasa: 117,40g | Prot: 108,76g | Carbh: 243,60g.   Desayuno: Pain au Lait, Nesquik Chocolat Chaud. Almuerzo: Milbona Crème Brûlée, Lidl Escalope de Porc, Auchan Haricots Blancs à la Tomate, Findus Épinards Hachés à la Crème Fraîche. Cena: Picard Frites de Patate Douce , Lidl Steak Haché Pur Boeuf, Jean Rozé Steak Haché Pur Boeuf. Pasa Bocas / Otros: Jus d'Orange, Carrefour Galette des Rois. más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana

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