Diario de Mimpelchen, 06 ene. 22

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Guten Morgen zusammen!

73,5 kg Disminuído hasta ahora: 4,5 kg. Aún para ir: 8,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 enero 2022:

1606 kcal

Grasa: 58,20g | Prot: 72,34g | Carbh: 202,79g. Desayuno: Kirschmarmelade, Kaffee, American Erdnusscreme Crunchy, Aldi Buttertoast. Almuerzo: Eismann Baguette Rustico, Le Coq De France Fraicho mit Meersalz, Cucina Prosciutto Cotto. Cena: Grüne Erbsen (Gefroren), Bamboo Garden Kokosmilch, Gekochte Grüne Bohnen (Frischware), Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht), BonAsia Wok Noodles. Pasa Bocas / Otros: Tee mit Milch. más...

3718 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

peso estable

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Comentarios

🤗Guten Morgen!

06 ene. 22 por el miembro: soku75


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