Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2022
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67 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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541 kcal
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Grasa: 9,65g | Prot: 35,19g | Carbh: 74,91g.
Desayuno: Tapioca Tapioca, Itambé Manteiga Extra com Sal, Café. Almuerzo: Jasmine Proteína Texturizada de Soja, Abobrinha Refogada, Camil Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Mãe Terra Farinha de Linhaça Dourada, Mãe Terra Chia Semente. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de arq_relopes
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