Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2022
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59 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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544 kcal
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Grasa: 19,95g | Prot: 22,29g | Carbh: 70,21g.
Almuerzo: Zanahoria, Huevo Revuelto, Lentejas Cocidas. Cena: Jugo de Naranja Recién Exprimido. Pasa Bocas / Otros: BC Mermelada de Ciruela, Oroweat Pan Integral con Cereales, Le-Fit Mantequilla de Maní. más...
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1798 kcal
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Ejercicio:
correr 7 km - 38 minutos, Descansando - 15 horas y 22 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Blonnda
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