Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2022
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61 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1521 kcal
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Grasa: 52,45g | Prot: 87,75g | Carbh: 177,36g.
Desayuno: Ovo Cozido, Café com Leite e Açúcar. Almuerzo: Batata Doce Cozida, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Filé de Frango Grelhado. Cena: Mangas. Pasa Bocas / Otros: Omelete ou Ovos Mexidos com Cebola, Pimentos, Tomates e Cogumelos, Queijo Minas, Paulista Iogurte Natural Desnatado, Salada de Frutas, Pão Caseiro. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de jessicarsalles
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