Diario de letícia..., 07 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2022
107,9 kg Disminuído hasta ahora: 22,1 kg.    Aún para ir: 2,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 enero 2022:
1620 kcal Grasa: 55,90g | Prot: 124,70g | Carbh: 148,89g.   Desayuno: Sadia Peito de Peru, Banana Nanica, Ovo, Panco Pão de Forma 100% Integral 15 Grãos. Almuerzo: Ovo, Maçã, Alface, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Hortifruti Batata Doce Cozida . Cena: Marilan Pit Stop Integral, Marilan Magic Toast Sabor Peito de Peru, Hortifruti Batata Doce Cozida, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Pasa Bocas / Otros: Marilan Magic Toast Sabor Peito de Peru, Marilan Pit Stop Integral, Ovo. más...
2628 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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