Diario de Terenal, 07 ene. 22

Рассказ об опыте членства в фитнес клубах Москвы (за 4 года)


1. Вступление.
Надо сказать, что почти всю сознательную жизнь я имел лишний вес. Исключением является детство, школьные годы и служба в армии. По молодости, что ни съешь, сгорает в растущем организме. Однако с течением времени, медленно, но верно, с каждым годом лишние килограммы прибавлялись. Данное обстоятельство сильно до определённого момента не напрягало, и в семье все были упитанные. Шли годы, прибавлялись лишние килограммы, и в один хмурый пасмурный день, находясь с угнетённом настроении, я решил худеть. Сказано -- через год сделано. На весах минус 30 кг, но из нового образа меня устраивал лишь размер одежды, общий же вид вызывал сочувствие отпечатком измождённости на лице. Знакомые, встречавшие меня на улице, почему-то в первую очередь озабоченно спрашивали, всё ли нормально со здоровьем. Тоненькие плети-ручки, вытянувшаяся шея, дрищёвый вид с лицом взрослого дяденьки, -- всё наталкивало на мысли, что необходимо предпринимать усилия не только по контролю веса, но и что-то делать с качеством тела. Выход лежал на поверхности: записаться в спортзал, чтобы «немного подкачаться».

2. Первые шаги.
В фитнес клубах раньше не занимался никогда. Провести их сравнительный анализ не было возможности из-за отсутствия опыта, да и чем могут отличаться клубы? Тренажеры везде одинаковые 🤣. Значит, нужно брать абонемент подешевле в клуб, который поближе к дому; по стечению обстоятельств, таковым оказался «Элис» в пяти минутах ходьбы от дома. С 1 сентября 2018 года я стал его членом. Годовой абонемент обошёлся около 20 тыс. ₽ Вспоминаю первые посещения. Выглядел я со стороны потешно, однако был прилежным учеником, старался тщательно изучать технику, не гнаться за большими весами, чтобы не получить травму. В свободное время смотрел мастер-классы великих (и не очень) на YouTube, потратил кучу денег на книги и атласы, объясняющие теорию и практику силовых упражнений, анатомические нюансы.... Месяца через два-три появилась уверенность, стал намного свободнее чувствовать себя в обстановке зала и делать новые открытия. Во-первых, внешне похожие тренажеры разных производителей работают по-разному. Китайское нечто, установленное в зале, двигалось по анатомически неправильным траекториям, настроить такое чудо под свои параметры весьма проблематично. Оборудование часто выходило из строя и неделями простаивало в ожидании ремонта, а посетителей в зале становилось слишком много. Менеджмент активно распространял абонементы по бросовым ценам без учета наполняемости. Зона свободных весов скудно представлена, поэтому даже за гантелями частенько выстраивалась очередь.
Через четыре месяца, в середине декабря, в связи с возникшими обстоятельствами, мне пришлось перебраться на некоторое время в другой район Москвы. До «Элиса» было далеко, поэтому занялся поиском клуба в шаговой доступности. Таковым оказался «ЮВ-Спорт» на Люблинской ул. Абонемент на 6 месяцев (на меньший срок не продавали) стоил около 15 тыс.₽ Клуб представлял собой нечто большее, чем «Элис», дорожки умели общаться не только по-китайски, но и по-русски. Тренажеров было побольше, по качеству они были чуть лучше, чем в прежнем клубе. Общее впечатление сильно портила жуткая грязь и слякоть в раздевалках, убогие жестяные шкафы для одежды, печальные душевые.... в общем, всё навеивало ощущение качалки в неблагополучном рабочем квартале. Единственная мысль, которая согревала меня, что всё это временно, и скоро вернусь домой, что и произошло через пару месяцев. После возвращения продолжил ходить в «Элис», а спустя еще некоторое время узнал, что «ЮВ-Спорт» приказал долго жить.
Ну что ж. Близилось окончание дебютного фитнес-спортзального года. Немного окрепнув, позанимавшись с тренером, постоянно изучая матчасть, стал лучше разбираться в работе оборудования, составлять тренировочные планы. Требования к залу повысились, «Элис» перестал устраивать, да и косяки в функционировании клуба росли, как снежный ком. Продлевать абонемент здесь не хотелось.

3. Второй сезон занятий.
Рядом с домом открылся новый клуб «Pride fitness» с тренажерами Techno gym и Life fitness, однако, из-за небольшой площади, расставлено всё очень компактно и по-минимуму. Все равно, это был шаг вперёд, и я его сделал. С сентября 2019 года стал ходить сюда. Абонемент на год обошёлся около 22 тыс.₽ Первое время посетителей было мало, что очень радовало, общая атмосфера сложилась камерная, все друг друга знали, здоровались, общались. Раздевалки сияли, на входе выдавали два полотенца. Полгода пролетели в регулярных тренировках, а в конце марта 2020 грянул ковидный локдаун. Еще в самом его начале, для меня стало очевидным, что это надолго, поэтому купил в интернет-магазине скамейку и разборные гантели для домашних занятий. Спустя некоторое время, залы открылись, однако все понесли большие убытки, кое-кто не выжил и закрылся, остальные искали способы поправить материальное положение. Продажи просели у всех, и чтобы хоть как-то поправить дела, клуб стал продавать абонементы с большой скидкой, почти даром. На небольшой площади сразу же почувствовалось скопление людей, появились очереди на тренажеры; тренировки стали однообразными и рутинными. Несмотря на действующий еще полгода абонемент, я стал присматриваться к другим вариантам. Летом, во время отпуска выдалось свободное время, чтобы познакомиться с другими клубами поближе. Специально составил список вопросов и требований, чтобы ничего не забыть спросить и увидеть при посещении. Удивительно, но некоторые клубы отказывались проводить экскурсию, ссылаясь на странные внутренние или противоэпидемические правила, предлагали сразу купить «кота в мешке». Например, в «Spirit Fitness» на Крымской мне отказали, показав лишь виртуальную экскурсию, но предложили пробный месяц всего за 900 ₽. Не ахти, какие деньги, и я решил познакомиться поближе. Побывав на первой же тренировке я пришел в ужас. Жуткие раздевалки, капающий на голову конденсат из кондиционера, огромное число посетителей эээээ, азиатской внешности, перемещающихся стайками по зонам зала без определённой цели, духота, очередь к тренажерам. Мобильное приложение нагло обманывало, неадекватно отображая процент заполненности зала. Самая большая загадка для меня: почему здесь такой Шанхай? Разгадка обнаружилась на одном из форумов. Оказывается, таксисты, работники ЖКХ и прочие гастарбайтеры, живущие в общагах и хостелах, нашли оригинальный способ: покупают дешевый абонемент в клуб для того, чтобы иметь в любое время доступ к душу, а в качестве бонуса слоняются по залу и хаотично дергают тренажеры за рукоятки. Именно тогда среди критериев отбора клуба я четко определил, что цена абонемента должна быть выше средней, чтобы отсекать подобный контингент. В «Spirit» я честно сходил еще два раза, чтобы закрепить первое впечатление, после этого закрыл контракт. Это надо было непременно сделать лично, написав заявление, иначе с карты ежемесячно бы списывались деньги. Дистанционно данная фишка не отключалась. Ладно, ок, поехали дальше.

4. Третий сезон занятий.
Больше всего мне нравятся независимые нагружаемые тренажеры Hammer Strength. Однажды просматривая сайт производителя, увидел раздел с официальными клубами-партнерами. Классно; надо посмотреть, нет ли хорошего варианта в пределах досягаемости. Таких нашлось два. Первый -- клуб «GymGym» в Беляево. В июле 2020 года приехал на смотрины. Клуб расположен удобно, рядом с метро, хорошее вентилируемое помещение, зоны, отличные тренажеры Hammer и LF. Замечательная команда тренеров, общая бодрящая спортивная движуха. Есть хамам. Купил абонемент с начала августа (в сентябре заканчивался предыдущий), Стоимость около 20 тыс. ₽ с учетом летней скидки и стал регулярно приезжать сюда не тренировки. Наступил Новый 2021 год. Несколько месяцев всё в клубе было просто здОрово! Однако, в какой-то момент стало слишком много людей. Конечно, я понимаю, что ковидные локдауны подкосили финансово всех, но ведь существует же гибкая система ценообразования абонементов в течение года. Мало людей, -- запускаем скидки и акции, а по мере увеличения членов клуба, стоимость увеличиваем и таким образом, регулируем наполняемость. Здесь же сценарий стал развиваться подобно «Spirit», появилось множество азиатов, в зале и душевых стало тесно, общая обстановка меня угнетала. Вспомнил, что неплохие отзывы были еще про один клуб-партнёр производителя Хаммера, -- «LomovGym», и глубокой осенью 2020 года я направил стопы в его сторону. Сказать, что клуб меня потряс -- ничего не сказать! Ребята, подобного восторга я не испытывал ни до, ни после. Крутая атмосфера, отлично продуманный стильный интерьер, разбитый на зоны, высокие, около 7 м, потолки, большая площадь, чистота, круглосуточная работа, бесплатная подземная парковка..., а какое многообразие тренажеров! Среди них можно потеряться. Годовой абонемент стоил просто смешные деньги -- 33 тыс. ₽, я бы не задумываясь купил за эту стоимость, но по случаю Чёрной пятницы мне сделали дополнительную скидку, и в итоге абонемент обошёлся в совсем смешные 25 тыс. ₽ Во всей этой идиллии был только один, но жирный, минус -- общественным транспортом добираться в один конец 45 минут. Многовато. На машине всего 10-12 минут, но это в выходные, в будни же на третьем кольце дичайшие пробки почти до полуночи, и несмотря на близкое по километражу расстояние от дома, все равно на дорогу уйдёт почти час. Однако, клуб настолько впечатлил, что я купил абонемент наперёд, с января 2021 года, думая, что несколько месяцев смогу чередовать тренировки, в двух клубах в зависимости от имеющегося времени, а потом, когда абонемент в Беляево закончился, сосредоточусь исключительно на LomovGym. Когда есть такой клуб -- никакого другого не надо.

5. Начало четвёртого сезона.
Кроме работы и тренировок у меня, как и всех людей, имеются другие дела и обязанности, одним из которых является освоение математики с детьми в пределах школьной программы. В будний день вернувшись с работы необходимо проверить как выполнено домашнее задание, устранить проблемы в понимании нового материала, ответить на вопросы. Таким образом, в день тренировки никак не получится выйти из дома ранее 8 часов вечера. Дорога в Lomov занимает 45 минут, потом два часа тренировки, сауна, душ, обратная дорога..... Лечь спать удаётся после полуночи, а в 6.40 подъем. Абонемент в Lomov обошёлся мне весьма недорого, поэтому я не переставал мониторить ситуацию по клубам в шаговой доступности, чтобы приобрести второй абонемент на случай, когда хочется позаниматься, а время ограничено. После майских праздников 2021 года я благополучно подхватил ковид, сидел две недели на карантине и, чтобы не свихнуться от скуки, изучал Яндекс-карту окрестностей в поисках чего-нибудь интересного. Хотелось найти что-то немного пижонское недалеко от дома, и такой клуб обнаружился. «Пирамида», позиционирующий себя в сегменте «премиум», с бассейном, русской баней, хамамом. Наступало лето -- мертвый сезон для продаж, поэтому за 55 тыс мне был предложен абонемент не на год, а на 15 месяцев. В отличие от Ломова, тренажеров, конечно, было меньше и всё несколько проще, но в случае нехватки времени можно тренить, а потом плавать в бассейне или нежиться бане:) «Пирамида» возникла на обломках известного в Москве «Dr Loder», скандально-печально закончившего своё существование, и несмотря на заявления о премиальности, скорее является осколком былого величия Лодера. Время не щадит никого, когда-то шикарное оборудование в богатых интерьерах поизносилось, раздевалки, шкафы и душевые выглядят сильно уставшими. Два абонемента в разные клубы позволяли оптимизировать время, разнообразить тренировки, меня это вполне устраивало. До ноября 2021 года я был частым гостем в обоих клубах. В январе 2022 заканчивается абонемент в LomovGym, само собой разумеется, я собирался и дальше ходить сюда на тренировки, -- лучшего клуба просто нет. Засада возникла, как говорится, откуда не ждали. В ноябре, за два с небольшим месяца до окончания действия абонемента, позвонила менеджер, чтобы обсудить детали продления. Пыталась говорить много и складно, что посеяло первые подозрения, и, дождавшись, когда она на мгновение остановится набрать воздуха, задал один конкретный вопрос: «Сколько?» Далее снова последовала длинная череда слов, о том, как все развивается и насколько лучше стал за год клуб и прочее блаблабла, и цена с учетом скидки, как члену клуба -- 45 тыс.₽ (было 25). Напомню, что в прошлом году цена без скидки сюда же была 33 тыс.₽ Девушка пыталась убедить, что мне еще несказанно повезло, ибо для новых членов цена будет от 53 тыс. ₽ То есть почти в два раза за год, ага. Ну я все понимаю, жизнь нелегка, клуб развивается, но клуб не стал за год в два раза лучше, при всем уважении, и цена под 50 тыс. для клуба без бассейна -- ээээ как-то высока. Ноябрь был потрачен на переговоры, сначала я взял тайм аут, спустя некоторое время мне снова перезвонили с тем же предложением, в Чёрную пятницу я перезвонил сам: менеджмент клуба был неумолим. Конечно, такой расклад меня совсем не устроил. Если бы клуб был ближе и я ходил только в него, вздохнув бы раскошелился, но платить в сумме за два абонемента под 100 тыс. -- нерационально и неподъемно по бюджету. Мне предлагали массу ненужных дополнительных услуг: 90 дней заморозки, какую-то вторую карту, дополнительный массаж, занятие с тренером и еще какую-то чепуху, но уступать не собирались. Ок, я рассердился и раззадорился, вспомнил, что есть недалеко от дома второй премиальный клуб, реально очень крутой, «Escalada», в котором бывал год назад, но тогда выбрал в итоге Ломов. Сейчас же, не найдя взаимопонимания с Ломовым, вечером Чёрной пятницы, в пиковое время (чтобы оценить реальную наполненность клуба) пошёл в Эскаладу. Мне провели экскурсию по всему клубу, с огромной радостью обнаружил, что здесь тоже много тренажеров Hammer, идеальная чистота, белые шкафчики, повсюду ячейки с полотенцами. В бассейне плавал 1 человек! Стоимость годового абонемента здесь 70 тыс, однако за счёт Чёрной пятницы десятку сбросили, а 60 тыс за респектабельный клуб -- вкусная цена. Огромный плюс: клуб рядом с домом. Сразу же я купил абонемент с дабой открытия через два с лишним месяца, с 1 февраля 2022 года, чтобы не тратить лишние деньги, и спокойно доходить в Ломов. Теперь нет необходимости во втором клубе, поэтому никуда больше абонементы покупать не собираюсь.
До менеджмента Lomov, видимо, стало доходить, что они теряют клиента, тем более, что новая ценовая политика отпугнула не одного меня, но и других членов клуба. Спустя некоторое время снова раздался звонок и вкрадчивый заговорческий голос сообщил, что имеется ограниченное число абонементов с оооочень большими скидками, и я могу быть счастливым обладателем таковой милости. Увы, проехали. Мой ответ вызвал недоумение да другом конце провода, но что делать.... Давайте, говорю, пообщаемся через год, посмотрим, может тогда удастся договориться.

Таким образом, до конца января хожу в Ломов, с 1 февраля моим клубом становится Эскалада. Абонемент в Пирамиду еще действует как запасной вариант, но конечно, продлевать его тоже не имеет смысла.

---

2327 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...