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07 ene. 22
Diario de Emilio60, 07 ene. 22
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Comida en casa croquetas de pollo y agua
Ver Calendario de Dieta
, 07 enero 2022:
1263 kcal
Grasa: 65,33g | Prot: 58,99g | Carbh: 104,87g.
Desayuno:
Lidl Leche Semidesnatada, Brüggen Muesli Cereales con Frutas, Agua del Grifo, Café Espresso.
Almuerzo:
Croquetas de Pollo, Agua del Grifo.
Cena:
Agua del Grifo, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Queso.
Pasa Bocas / Otros:
Hacendado Bombitas, Hacendado Gelatina 0% Azúcar.
más...
2059 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
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Comentarios
cuidado con los Reagan...que son muy duros
07 ene. 22 por el miembro:
Cristinagg82
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