Diario de nastya18_06, 07 ene. 22

Сегодня возвращаюсь к нормальной жизни + пешие прогулки. Новогодняя Вакханалия🍾🍷 завершилась + вчерашняя свекольная опа на прилавке магазина🤦‍♀️😁😁 дала мне пинок в мозг))): хватит жрать пора в строй.

Ver Calendario de Dieta, 07 enero 2022:
2093 kcal Grasa: 104,37g | Prot: 130,76g | Carbh: 160,58g.   Desayuno: SPAR Чизкейк с Ягодами, Геркулесовая Каша на Молоке, Чай, Авача Икра Палтуса, SPAR Хлеб Гречишный, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%. Almuerzo: Сахалин Рыба Сельдь Тихоокеанская, Свекла Вареная, Даниловский Хлеб Бездрожжевой, Вареное Яйцо, Борщ со Свининой. Cena: Шармель Зефир в Шоколаде Классический, Зеленое Яблоко, Витебское Молоко Сыр Гройцер Молодой, Свекла Вареная, Жареная Утка (Кожа не Съедена). más...



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de nastya18_06


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.