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1464 kcal
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Grasa: 49,11g | Prot: 90,92g | Carbh: 155,67g.
Desayuno: Batavo Iorgute Natural Integral, Jasmine Granola Integral Banana e Canela com Castanha do Pará , Ameixas. Almuerzo: Salada de Alface com Queijo, Tomate e/ou Cenoura, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Lentilhas, Arroz Branco (Cozido). Cena: Espinafre, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Pasa Bocas / Otros: Paviloche Picolé Sabor Coco com Coco Ralado. más...
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Peso Histórico de Bebitacris
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