Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2022
|
63,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
859 kcal
|
Grasa: 27,34g | Prot: 53,55g | Carbh: 98,81g.
Desayuno: Café com Açúcar, Quatá Leite Integral, Panco Pão 100% Integral Castanhas Brasileiras , Ovo Mexido. Almuerzo: Couve Manteiga Crua, Alface de Folha Verde, Cenouras Cozidas, Feijão Carioca Cozido, Batata Inglesa Cozida, Filé de Frango Grelhado. Pasa Bocas / Otros: Melitta Café sem Açúcar , Pão-de-Ló, Quatá Leite Integral, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Wickbold Pão Integral, Melancia. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de gloriiacostta
|