Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2022
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64 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1243 kcal
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Grasa: 87,78g | Prot: 66,67g | Carbh: 62,21g.
Almuerzo: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Cenouras, Nestlé Chocolate Meio Amargo Classic, Cashews Royale Castanha de Caju, Cacau em Pó (Não Adocicado), Sococo Leite de Coco Tradicional, Nestlé Creme de Leite, Essential Nutrition Xilitol, Coco Seco, Filé de Frango Grelhado, Manteiga (com Sal), Champignon. Cena: Cacau em Pó (Não Adocicado), Essential Nutrition Xilitol, Pasta de Amendoim, Mosteiro Suco de Uva Integral, Palmito, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alface, Gomes da Costa Atum Sólido em Óleo. Pasa Bocas / Otros: Melancia. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Juka Goulart
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