Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2022
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72,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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624 kcal
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Grasa: 39,61g | Prot: 18,90g | Carbh: 54,34g.
Desayuno: Ekmecik Çavdar Ekmeği, Aknaz Taze Beyaz Peynir, Yeşil Biber, Salatalık (Kabuklu), Yeşil Zeytin, Domatesler. Almuerzo: Keten Tohumu, Tarçın, Karabiber, Zerdeçal, Zencefil, Torku Doğal Yoğurt. Cena: Yoğurtlu Kabak. Pasa Bocas / Otros: Şekersiz Türk Kahvesi, Yeşil Çay. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de busraoz_5809
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