Diario de Котя_на_диете, 10 ene. 22

С понедельника планировала выходить из 3-х недельного зажора,вновь начать правильно питаться,заниматься на эллипсоиде,больше шагать,уменьшить количество съедаемого сладкого.Но поспала часа 3 максимум и настрой не такой бодрый.

Ver Calendario de Dieta, 10 enero 2022:
1513 kcal Grasa: 54,20g | Prot: 87,91g | Carbh: 174,81g.   Desayuno: Мандарины, Фуджи Яблоко , Чай, Natige Творожная Масса Сладкая с Изюмом. Almuerzo: Чупа-Чупс Чупа-Чупс Мини, Вологодское Яйцо, Перекресток Хлеб Средиземный Бездрожжевой, Морковь, Картофель Отварной, Своя Куриная Фабрика Ферма Голень Куриная. Cena: Савинов Конфеты, Полет Пряники Имбирные, Гармония Творожная Масса с Изюмом 4,5%. Pasa Bocas / Otros: Чай, Daim Конфеты. más...
505 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Котя_на_диете


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.