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1117 kcal
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Grasa: 37,37g | Prot: 79,15g | Carbh: 118,98g.
Desayuno: Melon. Almuerzo: Telur Balado, Sup Sayur (Rendah Sodium, dengan Air), Dada Ayam Panggang atau Goreng Dilapisi Kulit, Nasi Putih. Cena: Bango Kecap Manis, Wortel, Kembang Kol, Tempe Bacem, Dada Ayam, Nasi Putih. más...
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 Comentarios
ini tempe sama ayamnya dibumbuin apa
10 ene. 22 por el miembro: windanurfadilah17
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Bumbu kayak biasa,, utk 100 gram dada ayam = 2 bamer, 2 baput, ketumbar bubuk 1 sdt, 1 butir kemiri kunyit sdkit biar ada warnanya.. oles²in aja waktu di panggang
Mau di ungkep, lebih maknyuss lagi😁
10 ene. 22 por el miembro: Widya Meirista
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