Diario de bodders, 10 ene. 22

The last of the soup. Now need to think about one to make for tomorrow (and maybe the rest of the week). Ideas welcomed 🤗

Ver Calendario de Dieta, 10 enero 2022:
1130 kcal Grasa: 27,96g | Prot: 37,11g | Carbh: 183,55g.   Desayuno: Aldi Unsweetened Soya Milk, Linwoods Milled Organic Flaxseed, Frozen Berries, Mornflake Organic Oats. Almuerzo: Tesco Red Split Lentils, Cooked Kale (from Fresh), Onions, Carrots, Tesco Red Pepper. Cena: Brown Rice (Long-Grain, Cooked), Cauliflower , Onions, Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten), Tesco Chickpeas in Water, Tesco Red Pepper. Pasa Bocas / Otros: Waitrose Vegan Cheese, Gala Apples, Tea with Milk. más...
2038 kcal Ejercicio: Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 4 minutos, Descansando - 14 horas y 56 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

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Comentarios 
Spicy butternut squash! butternut squash, half the amount of squash in potatoes, vegetable stock, coconut milk/cream and curry powder...dead easy, delish and heats u up in this weather! 
10 ene. 22 por el miembro: Bootylicious!1
🙌🙌 I was thinking butternut squash 👌 
11 ene. 22 por el miembro: bodders
my grandparents make a wonderful lentil soup! carrots, onion, leek, potatoes, red split lentils and a piece of gammon! ugh its so good 
11 ene. 22 por el miembro: kittiCatGames
My recommendation would be broccoli, spinach and potato soup it’s so good - I put red onion, garlic and chilli flakes also with veg stock. Lots of green goodness and the potatoes thicken it up 🥰 
11 ene. 22 por el miembro: sophx<3
Ooo nice. She says making a shopping list (no broccoli or leek in 😕) 
11 ene. 22 por el miembro: bodders

     
 

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