Diario de Deisilaine teixeira, 10 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2022
98,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 28,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 enero 2022:
1479 kcal Grasa: 55,02g | Prot: 95,95g | Carbh: 156,88g.   Desayuno: Mamão, Café com Açúcar, Queijo Branco, Goma de Tapioca, Ovo. Almuerzo: Arroz de Couve Flor, Hortifruti Beterraba Cozida, Salada Verde Mista, Filé de Frango Grelhado, Macarrão Integral Cozido, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Maçã. Cena: Espinafre, Ovo. Pasa Bocas / Otros: Danubio Creme de Ricota , Plus Vita Pão 100% Integral 12 Grãos (50g), Queijo Minas, Aveia em Flocos, Banana. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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