Diario de Marathon-Joe, 11 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2022
98,9 kg Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.    Aún para ir: 12,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 enero 2022:
2020 kcal Grasa: 107,25g | Prot: 97,30g | Carbh: 176,81g.   Desayuno: Kaffee mit Milch, TiP H-Vollmilch 3,5%, Leitungswasser, Hartgekochtes Ei, DM Bio Leinöl Nativ, SchapfenMühle Leinsamen Geschrotet. Almuerzo: Schokoladentorte, TiP H-Vollmilch 3,5%, Kaffee mit Milch. Cena: Moser Roth Edel Bitter 85% Kakao, Lidl Forellenfilets Geräuchert, Haselnüsse, Champignons. Pasa Bocas / Otros: Nougat De Montélimar, Haribo Weingummi. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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