Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2022
|
60,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1327 kcal
|
Grasa: 68,23g | Prot: 83,56g | Carbh: 49,44g.
Desayuno: Запеканка 18%, Оливковое Масло, Hokkaido Club Соус Унаги, Philadelphia Сыр Light, Красное Столовое Вино, Помидоры Черри, Филейные Котлеты с Паприкой, Простоквашино Молоко Пряжене 2,5%, Ореховый Соус Домашний. Cena: Hochland Крем Сыр Сливочный, Огурец (с Кожурой), Творог 18%, Ореховый Соус Домашний, Запеканка 18%, Hokkaido Club Нори. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|