Diario de jj.vdhoef, 11 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2022
113,3 kg Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.    Aún para ir: 21,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 enero 2022:
3050 kcal Grasa: 113,74g | Prot: 133,37g | Carbh: 340,01g.   Desayuno: Haribo Kindermix, Go Tan Sriracha Sauce, Hummus, Jumbo Ovengebakken Kipfilet, Zuurdesem Brood . Almuerzo: De Zaanse Hoeve Magere Kwark, Grünten Veggie Oats Apple Pie Flavour. Cena: Tiramisu, Pizza Calzone met Vlees en Kaas. Pasa Bocas / Otros: Pink Lady Appels, Honing, Whisky, Pink Lady Appels, Appeltaart. más...
3238 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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