Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2022
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61,7 kg
Disminuído hasta ahora: 19,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1252 kcal
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Grasa: 46,09g | Prot: 71,35g | Carbh: 144,86g.
Desayuno: Cuban Coffee, Whole Milk, Delicious Bite Pandebono, Great Value Hard Boiled Eggs, Bananas . Almuerzo: Heinz Ketchup Packet , Nature's Promise Yukon Gold Mashed Potatoes, Goya Black Beans, Caesar Salad Dressing , Great Value Romaine Lettuce, Bunny Bread Small Bread, Grilled Chicken. Cena: Polly-O Part Skim Mozzarella String Cheese Sticks, Shamrock Farms Rockin' Protein Builder Vanilla, Blueberries . Pasa Bocas / Otros: Monster Beverage Rehab Tea + Lemonade + Energy, Clif Bar Builder's Bar - Chocolate Mint, 7-Eleven Fresh to Go Fruit Blend. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mikasilva@
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