Registro de peso (no entrada de diario) del 29 septiembre 2014
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70,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2059 kcal
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Grasa: 179,81g | Prot: 88,54g | Carbh: 25,07g.
Desayuno: Philadelphia Cream Cheese Light, Ovo Cozido, Queijo Gorgonzola, Scala Queijo Colonial, Perdigão Bacon Fatiado. Cena: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Espinafre, Repolho Verde, Queijo Gorgonzola, Scala Queijo Colonial, Philadelphia Cream Cheese Light, Óleo de Coco, Ovo Cozido. Pasa Bocas / Otros: Óleo de Coco, Manteiga, Nestlé Iogurte Natural Integral, Morangos. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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