Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2022
|
60,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1068 kcal
|
Grasa: 33,73g | Prot: 32,27g | Carbh: 164,21g.
Desayuno: Оладьи на Кефире, Кофе, Вода. Almuerzo: Подлива, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Жареное Яйцо, Гречка Отварная, Люкс Шоколад, Мандарины, Золотой Ключик Ириска, Молния Салат с Капустой Витаминный, Кофе, Вода. Cena: Оладьи на Кефире, Кофе. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Клубничка мама
|