Diario de aydanur1234, 12 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2022
107,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 52,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 enero 2022:
967 kcal Grasa: 34,68g | Prot: 33,83g | Carbh: 141,16g.   Desayuno: Yeşil Zeytin, Ceviz, Tahıllı Ekmek, Haşlanmış Yumurta. Cena: Yeşil Biber, Roka Marulu, Tahıllı Ekmek, Balkabağı Çorbası, Kuru Fasulye, Sütlü Çorba. Pasa Bocas / Otros: Kırmızı Lezzetli Elma, Yeşil Çay, Jacobs 3 Ü 1 Arada. más...
677 kcal Ejercicio: Montañismo - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...
Perdiendo 1,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de aydanur1234


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.