Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2022
|
79,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1740 kcal
|
Grasa: 91,82g | Prot: 52,82g | Carbh: 15,46g.
Desayuno: Домик в деревне Сметана 20%, Denmax Брынза Болгарская, Брест Литовск Сыр Российский, Домик в деревне Масло Сливочное 72,5%, Яйцо. Almuerzo: Брокколи (Соцветия, Замороженные), Домик в деревне Масло Сливочное 72,5%, Лук, Большая Кружка Сметана 20%, Минтай. Cena: Tini Вино Столовое Белое Сухое. más...
|
|
2153 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 6 minutos, Descansando - 14 horas y 54 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de svetasvetak28
|