Diario de Gibinho, 12 ene. 22

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Almocinho leve...

Ver Calendario de Dieta, 12 enero 2022:

838 kcal

Grasa: 12,25g | Prot: 28,63g | Carbh: 155,80g. Almuerzo: Repolho, Cenouras, Seara Linguiça Toscana. Pasa Bocas / Otros: Pão Francês, Laranja Pêra, Pêssegos, Antarctica Água Tônica, Penne. más...

2392 kcal

Ejercicio: Cross Training - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

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Comentarios

@Gibinho's, "leve" um almocinho desse pra mim também!!🙈❤️

13 ene. 22 por el miembro: frpaty


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