Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2022
|
74,5 kg
Disminuído hasta ahora: 22,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2590 kcal
|
Grasa: 79,94g | Prot: 208,45g | Carbh: 269,75g.
Desayuno: Bucheron Горький Шоколад с Миндалем, Клюквой и Фисташками 72%, ВкусВилл Сыр Пармезан Молодой, Домик в деревне Молоко 1,5%, Новый Океан Икра Трески Тихоокеанской Стерилизованная, Лента Авокадо, Коломенское Хлеб Злаковый Тостовый, Лента Яйцо, Grovo Яичный Белок Пастеризованный, Болгарский Перец, Кабачок. Almuerzo: Домик в деревне Молоко 1,5%, Новый Океан Икра Трески Тихоокеанской Стерилизованная, Коломенское Хлеб Злаковый Тостовый, Лента Кешью Жареный, Болгарский Перец, ВкусВилл Смесь Риса Бурого и Дикого, Фрау Марта Кукуруза Сахарная, Ультрамарин Мясо Криля Натуральное, Fish&More Креветки Варено-Мороженые. Cena: Востряково Колбаса из Индейки Запеченная, Коломенское Хлеб Злаковый Тостовый, Домик в деревне Молоко 1,5%, Nutriversum Casein Pro, Пятерочка Банан, Черника (Несладкая, Замороженная), Лента Творог Обезжиренный 1,8%. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de DmItRiY_Zh
|