Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2022
|
80,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 18,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1343 kcal
|
Grasa: 40,77g | Prot: 36,91g | Carbh: 220,80g.
Desayuno: Salak, Energen Energen Rasa Vanila. Almuerzo: Quaker Instant Oatmeal, Kong Kee Egg Tofu, Champ Sosis Ayam, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). Cena: Quaker Instant Oatmeal, Wings Food Mie Sedap Korean Spicy Chicken. Pasa Bocas / Otros: Pepaya, Nanas. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kakak rati
|