Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2022
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67,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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431 kcal
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Grasa: 25,92g | Prot: 16,21g | Carbh: 39,99g.
Desayuno: Água com Limão. Almuerzo: Golden Palm Palmito de Pupunha, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Alface Roxa, Pepino (Descascado), Alface Americana, Repolho Verde, Alface, Abobrinha Refogada, Tomates Cereja. Cena: Abobrinha Refogada, Alface Roxa, Repolho Verde, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), La Violetera Azeitona Preta, Golden Palm Palmito de Pupunha, Alface. Pasa Bocas / Otros: Tabasco Molho de Pimenta Vermelha, Heinz Mostarda Amarela, Naked Nuts Pasta de Castanha de Caju com Chocolate Branco (35G), Castanhas de Caju Torradas com Sal, Café Descafeinado, Regina Queijo Coalho Espeto. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de linea3.8
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