Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2022
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57,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1682 kcal
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Grasa: 56,12g | Prot: 79,63g | Carbh: 213,87g.
Desayuno: Sawi Dimasak (dari Segar), Telur Rebus Lunak, Bihun (Dimasak). Almuerzo: Fiesta Gyoza, Salad Taco, Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Cena: Lumpia Udang, Bubur Ayam. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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