Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2022
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70,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 16,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1057 kcal
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Grasa: 33,09g | Prot: 47,33g | Carbh: 150,76g.
Desayuno: Alfamart Selai Strawberry Jam, Yamazaki Roti Tawar Gandum. Almuerzo: Kangkung, Tempe, Tahu, Kanzler Sosis Bockwurst, Nasi Merah. Cena: Heinz Tomato Ketchup, Maestro Light Mayonnaise, Roti Gandum, Telur. Pasa Bocas / Otros: Arva Truffle Crispy Tempe, Pepaya, Pisang, Cimory Yogurt Squeeze Strawberry. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Tiktok : @menudietnisa
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