Diario de Hanaa1989, 14 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2022
52,5 kg Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.    Aún para ir: 0,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 enero 2022:
1662 kcal Grasa: 52,80g | Prot: 86,80g | Carbh: 173,31g.   Desayuno: Gateau avocat citron. Almuerzo: Sultanines Pois Chiches Secs et Trempés, Picard Poêlée de Légumes à la Provençale, Couscous (Cuit),  Sucre, Raisins Secs, Bouillon de Poulet, Bouillon ou Consommé, Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four (Peau Mangée), Pilon de Poulet (Peau Pas Mangée). Cena: McDonald's Sauce Moutarde, Blanc de Poulet, Fraises, Fraises, Baresa Tomates Séchées, Carrefour Pain Complet. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Chocolat Noir, Market Pantry Coffee Creamer. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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