Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2022
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89,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 26,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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368 kcal
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Grasa: 8,50g | Prot: 35,99g | Carbh: 37,15g.
Desayuno: Café, Maçã. Almuerzo: Quero Feijão Carioca , Peito de Frango. más...
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2506 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 7,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de noahzinho<3
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